Большое количество кровеносных сосудов, нервных окончаний делают шею своеобразным индикатором здоровья и благополучия организма, поэтому нельзя игнорировать боль в этой области.
Причин боли может быть много, не надо ждать момента, когда невозможно будет повернуть голову, и не стоит пытаться терпеть постоянную боль. Применение обезболивающих препаратов может лишь отчасти решить проблему, постановка диагноза на основе литературы вряд ли сможет отразить истинное положение дел.
Врач-вертебролог определит причины возникновения боли и назначит лечение. Будут сделаны снимки, томографическое обследование, другие способы определения источника и причин недуга. Надо помнить, что от состояния позвоночника зависит в большой степени самочувствие в целом.
Что это может быть
Чаще всего при таких признаках ставится диагноз «шейный остеохондроз», крайне неприятное заболевание позвонков, представляющее собой патологические изменения межпозвонковых дисков, что приводит к болезненности движений шеи, а также провоцирует боль не только в затылке, но и висках. В запущенных случаях боль становится постоянной, человек порой даже не может держать голову прямо. Кроме этого, может снизиться слух, нарушиться координация движений, возможны потеря равновесия и периодическое потемнение в глазах.
Если при всем этом мягкая хрящевая ткань дисков переродилась в костную, то это шейный спондилез, крайне тяжелое заболевание, сопровождающееся не только болями, но и бессонницей.
Боли в шее и затылке возникают при гипертонии, внутричерепном давлении, различных проявлениях нарушений мышечного кровообращения. При длительном переохлаждении, травме может начаться воспаление мышц шеи – шейный миозит.
Невралгии и спазмы сосудов также могут провоцировать очень сильные боли, в затылке особенно. Нужно учесть и то, что спазмы могут быть вызваны стрессом и переутомлением.
Большая часть этих патологий лечится консервативными методами, после точной диагностики, при необходимости пациент направляется к специалистам, которые уже будут лечить и исправлять определенную болезнь. Именно многогранность проблем в области шеи исключает правильную постановку самостоятельного диагноза.
Как это лечить
- Назначаются препараты, снимающие боль.
- выдаются рекомендации к проведению сеансов мануальной терапии и массажа (кроме спондилеза и повышенного давления).
- Многие люди недооценивают целебное значение ЛФК (лечебной физкультуры). Она не имеет противопоказаний, правильно подобранные упражнения могут буквально сотворить чудо, однако осваивать курсы лучше под присмотром специалиста.
- Физиотерапия (магниты, ультразвук, лазер, электрофорез) приносят отличный результат при большинстве возможных заболеваний.
- Иглоукалывание – методика, основанная на воздействии на зоны, связанные с различными органами и и системами человека, расположенными на поверхности тела.
- Пожалуй, пункт, который настоятельно рекомендуется при любом диагнозе – оздоровление образа жизни, прогулки, питание, отказ от излишеств в еде, алкоголе, потреблении кофеина – все это не пустые слова, но мероприятия, во многом определяющие, насколько успешным будет лечение.
И если идея вести более здоровый образ жизни интересна, то можно в качестве дополнения рассмотреть йогу, приятный и не особенно трудный путь к пониманию своего тела, осознанию настоящей гармонии с собой.
Народные рецепты
Следует сразу обратить внимание на то, что первопричина болезни может остаться в целости и сохранности (до посещения врача). Рецепты лишь могут облегчить боль при острых приступах, и применение их не означает, что медицинская помощь и современная диагностика не нужны.
- Способ облегчения головной боли, довольно забавный, но эффективный: прижаться лбом к оконному стеклу. Как ни странно, действительно снимает боль, или, по крайней мере, часть ее.
- Компресс на лоб из листа свежей капусты снимает боль, листы надо менять.
- Тряпка, обильно смоченная керосином (!) прикладывается к болезненной области, затем компресс надо утеплить и держать его не менее 2 часов.
- Картофель натирается на мелкой терке, смешивается с равным количеством меда, накладывается на шею, плечи, утепляется. Держать компресс надо 2 часа. К дополнительным действиям этого компресса можно отнести улучшение состояния кожи. Сняв компресс, протереть кожу. Провести несколько процедур.
Без совета врача лучше избегать радикальных рецептов с сильнодействующими, раздражающими кожу ингредиентами. Без знания точного диагноза и истинных причин боли можно нанести себе вред.
Заключение
Боли в шее – невероятный дискомфорт для организма. Человек лишается возможности свободно двигаться, поворачивать голову, спать в желаемой позе. Поэтому при возникновении любых неприятных ощущений в шее и затылке, особенно, если эти явления имеют тенденцию повторяться и учащаться, следует немедленно найти время для комплексного обследования.