Как лечить мигрень в домашних условиях

Мигрень, это такой вид дискомфортного заболевания, которым человек может заболеть в любом возрасте. Излечение от такого заболевания практически невозможно, оно, как правило, хронической формы. Но с данным заболеванием можно жить, главное то, что надо делать, попробовать много советов по ее купированию, выбрать более подходящий для вас совет, и начать следить за собой и своим здоровьем. Нельзя дать точное определение головной боли при мигрени, так как у каждого человека, эта боль своя, хоть, конечно же, по симптомам, виды головной боли, схожи друг с другом.

У кого-то головная боль от мигрени может быть очень редка, до одного раза в год, а кто-то может, мучатся и не по одному разу в неделю, характерность у каждого своя. Ответить на вопрос о тяжести данного заболевания, можно только узнав ход жизни заболевшего. Хороший врач, несомненно, поставит вам правильный диагноз, проанализировав ваши жизненные неурядицы, проблемы мозга головы, и вынесет компетентное решение. Наибольшее количество врачей, объясняют это тем, что в наш мозг из-за спазма сосудов, начинается выделение биологических веществ. В ходе чего, на наш мозг начинается давление из-за расширенных сосудов, такое действие и приносит головную боль.

Симптомы

Симптоматика будет зависеть от пострадавшей части мозга:

Заниженное зрение, частичная глухота.
Ослабление в конечностях, в иных случаях бывает и паралич.
Трудная речь.

Самое главное в заболевании мигрени, это эмоциональный фон человека. Если психическое состояние ослаблено, надо будет посетить врача психотерапевта, который вас избавит от депрессивных мыслей и прочей ерунды идущей в голову.

У многих людей с приходом приступа, начинается паника и этим самым, они себя еще сильнее загоняют в эту клетку с мигренью. Надо расслабится и понять , что вам в данной ситуации поможет и самое главное меньше волнения.

Наша медицина ищет, как справится с этой непростой проблемой, но пока, ни чего существенного нет, и поэтому многие люди нашли, способы борьбы с мигренью, народными способами, в домашней обстановке. Они готовят настойки, делают массаж головы.

Некоторые примеры домашнего лечения

Что бы ослабить головную боль, знахари предлагают отвар душицы. Если у вас начался приступ головной боли, вы возьмите 250-300 грамм горячей воды, бросите туда столовую ложечку душицы и поставьте настаиваться. Время настоя займет 45 минут. Выпивать вам придется по 150 грамм, три раза в день.
Хорошо при приступах вам поможет настой из листьев малины, для настоя подойдут и стебли. Добавьте туда чай черный и ожидаемый эффект придет быстрее.
Если у вас дома имеется эфирное масло, то в область виска, тщательно вотрите одну каплю или можно за ухом и вскоре наступит облегчение.
Можно делать компрессы из обычной воды, главное, что бы вода была прохладная, намочите волосы и укутайте их, прохлада приведет тонус сосудов в норму.

Если нельзя пить таблетки, что может помочь?

В случае беременности, лекарственное лечение практически остается невозможным и тогда хорошо поможет массаж головы. Усаживайтесь в удобную для вас позу, локтями обопритесь на стол, а голову опустите вперед в низ. Дышите ровно, не торопясь, что бы ваш организм расслабился. Затем вам нужно будет немного размять кожу на голове, делайте это кончиками своих пальцев, движение должно быть похоже на часовую стрелку и обратно.

Аккуратно разделив волос, кончиками пальцев делайте движения в виде поглаживания, от затылка в сторону лба, дальше опять движение как часовой стрелкой. Слегка прижимая пальцы, к коже головы перемещая и немного растягивая кожу. Так нужно будет массировать пробор за пробором. Затем упражнение в виде дерганья за косичку, потягивайте за пушки волос по всей голове. При перемещении пальцев по голове, потихоньку постукивайте подушечками по коже.

Потрите пальцами кожу на затылке, потом пальцами от затылка к шей и обратно и так делайте несколько раз. Сожмите пальцы в ладонь и сверху шеи видите в нижнюю часть шеи до плечей, как будто сгоняете кровь с головы в позвоночные артерии. Для успокоения можно в тепленькую водичку накапать корвалола и боярышника, это должно успокоить вашу нервную систему и вам должно стать немного легче.

Что провоцирует мигрень

Самое главное, вы должны исключить все то, что вызывает у вас данные приступы, а в частности это употребление алкоголя и табакокурение. Гуляйте больше на воздухе. Старайтесь меньше нервничать, относитесь ко всему со спокойствием, о вашем здоровье так ни кто не позаботиться как вы. Если снизить провокационные действия, то вы снизите риск появления приступов, а если делать все правильно и пересмотреть свое питание, так сказать питаться правильно, то и вы, как многие кто уже занялся здоровым образом жизни, избавитесь от частых приступов и недомоганий.